BIO ASHWAGANDHA Kapseln | KSM-66® Ashwagandha | Einnahmeempfehlung
Empfohlener Einnahmezeitpunkt
Morgens
Mittags
Abends
Dosierung
Nimm täglich 2 Kapseln BIO ASHWAGANDHA mit reichlich Flüssigkeit, z.B. 1 Glas Wasser ein.
Unsere Empfehlung
Du kannst die Ashwagandha-Kapseln grundsätzlich zu jeder Tageszeit einnehmen. Damit der Körper das Ashwagandha bestmöglich aufnehmen kann, empfehlen wir dir, die BIO ASHWAGANDHA Kapseln auf nüchternen Magen einzunehmen. Nach einer Mahlzeit solltest Du daher am besten ca. 2 Stunden mit der Einnahme warten. Empfehlenswert ist auch die Einnahme der 2 Kapseln aufzuteilen: Nimm z.B. eine Kapsel morgens nach dem Aufstehen, um den Körper auf den Tag vorzubereiten und eine weitere Kapsel am Abend, um wieder 'herunterzukommen' und in die Ruhe zu finden.
Zutaten:
Bio-Ashwagandha-Wurzelextrakt1,2, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose), Bio-Schwarzer Pfeffer-Extrakt2. Hinweis: 1: KSM-66 Ashwagandha®. 2: Herkunft Nicht-EU.
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